Tout sur les jambes de fraise et comment vous en débarrasser définitivement
Les “jambes de fraise” est une expression utilisée lorsque l’on a les jambes parsemées de petites tâches sombres au niveau de la racine des poils.Effectivement, cet aspect n’est pas très esthétique et peut parfois complexer certaines femmes.
Le terme de « jambes de fraise » vient du fait que les points noirs sont disposés en pointillés et font fortement penser à la peau des fraises.
Mais rassurez-vous, il existe des solutions pour diminuer cet effet et retrouver une peau unifiée, voire même vous en débarrasser complètement.
Nous allons voir dans cet article à quoi cela est dû, et comment en venir à bout pour de bon.
Qu’est ce qui provoque l’aspect “jambes de fraise”?
Cet aspect est dû aux pores de la peau qui se dilatent et qui retiennent un mélange de sébum, de peaux mortes et de bactéries. C’est cela qui va provoquer l’apparition de ces tâches sur la peau, dites “pattes de fraise” au niveau des follicules pileux.
Après le rasage, le pore obstrué est exposé à l’air et au sébum produit par la peau, parfois en excès. Le follicule pileux s’oxyde et s’assombrit alors.
À quoi reconnaît-on les jambes de fraise?
Les jambes de fraise sont facilement reconnaissables.
De façon générale, on peut observer comme des pointillés sur les jambes avec des petites tâches plus foncées à la racine des poils.
Ces tâches sont parfois plus marquées juste après le rasage. Les jambes de fraise sont indolores, mais c’est surtout l’aspect esthétique qui est dérangeant.
Toutefois, elle peut parfois favoriser le développement d’autres maladies de peau. Si vous avez des rougeurs anormales, des démangeaisons ou des croûtes, consultez un spécialiste.
Les différentes causes des jambes de fraise
Le rasage : prémisse des jambes de fraise
Le rasage est la première cause à l’aspect “jambes de fraise”, d’autant plus s’il n’est pas réalisé dans les règles de l’art. Par exemple, le fait d’utiliser des rasoirs trop usagés ou de raser la peau à sec. Ne pas utiliser de mousse à raser ni d’eau savonneuse, peut également contribuer à faire apparaître ces tâches sombres.
L’utilisation du rasoir pour l’épilation à tendance de façon générale à irriter la peau. Cela peut engendrer le développement d’une folliculite. Le rasage favorise aussi les poils poussant sous la peau, appelés des “poils incarnés”.
Les poils incarnés peuvent aussi être à l’origine des jambes de fraise. Les personnes ayant une pilosité plutôt dense et des poils épais sont plus souvent sujets à cette problématique.
Chez certaines personnes, la peau peut s’assombrir autour du follicule pileux notamment à cause du rasage. Cela va accentuer les points foncés et l’aspect visuel de la peau de fraise.
Des pores obstrués favorisent l’aspect “peau de fraise”
Notre peau contient des milliers de pores qui permettent à la peau d’effectuer des échanges entre notre organisme et l’extérieur.
Ils permettent entre autres de laisser respirer la peau, d’absorber les crèmes et lotions ou encore d’évacuer la transpiration. Les pores contiennent également un follicule pileux et une glande sébacée qui produit du sébum.
Les pores de nos jambes, comme toute autre zone, peuvent contenir des déchets, des bactéries et des peaux mortes. Et parfois, ces débris peuvent s’accumuler, obstruer le pore, créant ainsi l’effet peau de fraise. Dans certains cas, des pores obstrués peuvent même créer des infections.
Le sébum peut également résider dans ces pores et les obstruer. Une fois exposés à l’air, ces pores ou “comédons ouverts” vont s’oxyder et noircir.
La génétique joue également un rôle dans la peau de fraise et certaines femmes se transmettent cette particularité de mères en filles. Vous pouvez avoir des pores plus ou moins larges, des poils plus ou moins épais.
Si vous avez des pores larges et ouverts ainsi que des poils épais, et que vous vous rasez en plus de cela, vous avez peut-être déjà observé ce phénomène sur vos jambes.
Folliculite et jambes de fraise
Une folliculite est une inflammation du follicule pileux. Elle peut survenir lorsque le pore qui contient la tige pilaire est enflammé ou infecté. Cela se traduit généralement par des démangeaisons, des rougeurs ou de la douleur.
La plupart du temps, elle résulte d’une infection bactérienne, mais peut aussi être dûe à une irritation (comme le rasage par exemple).
Une épilation à la cire peut aussi dans certains cas provoquer une folliculite car ces techniques laissent le follicule pileux ouvert. Le pore est donc exposé aux agressions et bactéries extérieures, ce qui augmente les risques d’infection.
Une folliculite peut aussi être dûe à des poils incarnés persistants car les bactéries prolifèrent sous la peau. Les bains dans des eaux mal traitées (jacuzzi, piscine, lac…) peuvent également en être la cause. Ces maladies de peau sont assez courantes chez les adolescentes car elles ont souvent tendance à adopter cette méthode d’épilation dans un premier temps. Les folliculites et jambes de fraise sont donc souvent associées.
La peau très sèche aggrave les jambes de fraise
Une peau sèche peut jouer sur l’effet peau de fraise.
En effet, l’hydratation est quelque chose à ne pas négliger de façon générale, mais d’autant plus si vous souffrez du symptôme des jambes de fraise.
Le fait d’avoir une peau sensiblement sèche peut aggraver, voire même provoquer l’effet jambes de fraise. Toutefois, ce n’est pas une cause première. Mais si vous utilisez le rasoir comme méthode d’épilation et que vous êtes sensible aux folliculites, le fait d’avoir une peau très sèche peut contribuer à faire apparaître une peau de fraise.
Bien hydrater votre peau est donc essentiel pour avoir une peau de belle qualité. Cela vous permettra d’éviter des problèmes de peau comme la folliculite, la kératose pilaire, l’irritation du rasoir, etc.
Comment se débarrasser des jambes de fraise?
Il existe plusieurs méthodes pour atténuer, voire se débarrasser des jambes de fraises. En fonction de l’importance visuelle et de la gêne occasionnée, vous pouvez adopter certains gestes par vous même, ou bien passer par un professionnel.
Les bons gestes à adopter
Le rasage
Si vous utilisez le rasoir comme moyen d’épilation, il est important de l’effectuer au mieux pour respecter la sensibilité de votre peau.
Utilisez de préférence de la mousse à raser, cela la protégera et la préservera des irritations. Vous pouvez aussi vous raser sous la douche. L’eau savonneuse permettra au rasoir de glisser sur votre peau plus facilement, en douceur, et d’éviter les irritations.
Rasez vous dans le sens du poils et non à contre-sens, ainsi vos poils et votre peau seront moins agressés par le rasoir.
Faire un gommage
Il est recommandé de faire un gommage corporel environ une fois par mois.
Cela va aider votre peau à éliminer les peaux mortes et les impuretés. Pour le choix de votre gommage, préférez un gommage à grains fins, il sera plus doux pour votre peau.
Pensez à bien hydrater votre peau après le gommage pour que les cellules se régénèrent au mieux.
Hydrater
Buvez de l’eau et mangez des aliments riches en eau!
L’hydratation de la peau se fait de l’extérieur, mais aussi de l’intérieur. Ainsi, il est important d’hydrater vos cellules de l’intérieur car cela est tout aussi important que d’appliquer de la crème sur votre peau.
Pour le choix de la crème hydratante, choisissez-la en fonction de votre type de peau. Peau normale, peau sèche, peaux très sèche… Vous n’avez que l’embarras du choix. N’hésitez pas à demander conseil en parfumerie si vous n’êtes pas spécialiste en la matière. Préférez une crème hypoallergénique et sans parfum si votre peau est très sensible.
Vous pouvez également appliquer de temps à autre de l’huile nourrissante sur votre peau.
À savoir, qu’une crème hydratante n’aura pas les mêmes propriétés qu’une huile.
Une crème va hydrater votre peau, tandis qu’une huile aura un pouvoir plutôt nutritif. L’idéal n’étant pas de faire un choix entre les deux, mais plutôt d’alterner de temps en temps.
L’épilation définitive comme traitement aux jambes de fraise
L’épilation définitive ou semi-définitive peut être une solution plus radicale pour venir à bout de vos jambes de fraise si les gestes domestiques ne sont pas suffisants.
Cela peut vous soulager de vos poils indésirables ainsi que de vos jambes de fraise. Selon votre type de peau et votre pilosité, une technique d’épilation sera certainement plus adaptée qu’une autre.
Le laser :
Le traitement au laser peut être une bonne solution pour vous débarrasser de vos jambes de fraises.
C’est une méthode d’épilation qui permet d’avoir une réduction de la pilosité à long terme, voire même définitive. Elle consiste à détruire la matrice qui produit le poils à la racine, grâce à une onde lumineuse. Plusieurs facteurs sont à prendre en compte pour estimer le nombre de séances nécessaires, sachant que chaque individu est différent.
Cependant, il faut une certaine assiduité dans l’épilation au laser pour avoir une réduction permanente des poils.
L’inconvénient de l’épilation au laser est que cette méthode représente un coût assez élevé et qu’elle nécessite plusieurs séances. Également, il faut savoir qu’elle doit être pratiquée uniquement par des professionnels car elle comporte des risques pour la peau.
Cette méthode d’épilation peut être une bonne alternative car limiter la pilosité réduira de ce fait les tâches sombres sur votre peau.
Vous pouvez consulter cet article pour savoir si cette technique d’épilation est bien adaptée pour vous.
La lumière pulsée :
L’épilation à la lumière pulsée est une autre technique d’épilation dite “semi-définitive” ou “longue durée”. Elle est assez similaire à l’épilation laser et consiste également à envoyer une impulsion lumineuse pour détruire la matrice du poils et ainsi réduire sa croissance. Cependant, la longueur d’onde utilisée est différente.
L’avantage de cette méthode, est qu’elle est désormais accessible au grand public et que l’on peut réaliser son épilation à domicile et en toute sécurité.
Si vous souhaitez vous débarrasser de votre pilosité en même temps que de vos jambes de fraises, vous pouvez comparer l’épilation au laser et à la lumière pulsée pour trouver celle qui vous correspond le mieux.
De nombreux appareils à lumière pulsée, appelés IPL, vous permettront d’obtenir des résultats de qualité professionnelle, dans le confort de chez vous et en toute sécurité.
Vous pouvez également consulter notre comparatif sur les meilleurs IPL en 2021.
L’électrolyse :
L’électrolyse est une autre solution d’épilation définitive.
Contrairement aux deux méthodes précédentes, elle utilise un faible courant d’électricité qui est envoyé à travers chaque follicule pileux grâce à une aiguille.
Cette solution est la plus radicale car c’est celle où l’on observe de résultats réellement définitifs et où l’on peut concrètement parler d’épilation définitive plutôt que “semi-définitive” ou “longue durée”.
Cependant, ce traitement peut être long et fastidieux, surtout sur les grandes zones car chaque bulbe est traité un à un. C’est également le plus douloureux.
Le traitement à l’électrolyse doit être effectué par un dermatologue spécialiste ou un électrolyste certifié.
Cela peut être une bonne solution à vos jambes de fraises, surtout si vous avez des poils blonds ou gris.
En résumé…
L’effet des jambes de fraise est différent d’une personne à l’autre.
Parfois, on peut en venir à bout simplement avec des gestes domestiques et quotidiens. L’essentiel est d’exfolier et d’hydrater correctement votre peau, ainsi que de la respecter lors de l’épilation.
Autrement, l’épilation semi-définitive ou définitive est une excellente solution. Elle va permettre de ralentir, voire supprimer la repousse de vos poils et ainsi éliminer le problème de jambe de fraise.
C’est une excellente solution si vous souhaitez venir à bout de votre pilosité également.
Votre peau sera ainsi lisse et douce, vous serez débarrassé de vos poils et de vos jambes de fraise d’une pierre de coup!
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